No Youtube | The Fitness Marshall

Eu sempre gostei de dançar , mas há muitos anos que estou parada!
Tava pelo youtube esses dias e parei num tutorial de dança, vi 2541mil videos e me animei a tentar um….meu deus, quantos crecs e quanto sedentarismo!! Mesmo assim também senti uma alegria muito grande em me movimentar e o resto do meu dia foi outro!

Vim compartilhar esse canal, recheado de tutoriais simples de dança pra dar aquela movimentada na vida!!

Acho o Marshall muito animado e as edições são muito criativas!

Aqui nas playlists você encontra as músicas divididas entre aquecimento, workout e cool down.